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1、【經(jīng)穴·養(yǎng)生】(上下齲齒的取穴)《靈樞•寒熱病》中記載：臂陽明有入頄遍齒者，名曰大迎，下齒齲取之;足太陽有入頄遍齒者，名曰角孫，上齒齲取之。下牙齲齒疼痛，可以取大迎穴治療;上牙齲齒疼痛，可以取角孫穴治療。有齲齒疼痛的朋友不妨按揉這兩個穴位試一試。
2、【變胖會得4種病】1.高血壓。肥胖最常見合并癥就是高血壓。2.冠心病。流行病學(xué)調(diào)查表明，肥胖是導(dǎo)致冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素之一。3.糖尿病。當(dāng)人胖到一定程度時，肌肉和脂肪會對胰島素不敏感，即胰島素抵抗現(xiàn)象。4.睡眠呼吸暫停綜合征。
3、【有時候孩子吃退燒藥退燒后，隔幾小時又會燒起來】這是有些家長就會擔(dān)心醫(yī)生開的藥沒效，其實(shí)這是很常見的現(xiàn)象，因?yàn)楦鞣N退燒藥的療效都只能維持幾小時。雖并不能讓疾病立即痊愈，但能讓生病的孩子舒適一些。因?yàn)閼岩芍委熜Ч惶烊ト拇吾t(yī)院找醫(yī)生，不但造成醫(yī)療的浪費(fèi)還給自己增加不必要的麻煩。
4、【吃早餐】早餐中的纖維可以防止中午過早饑餓，阻止人們吞下含糖量高的食物。而且，研究發(fā)現(xiàn)，吃早餐的人比不吃早餐的人要苗條。
5、【兩種水有助去除口臭】①荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，可清利濕熱。②淘米水漱口。淘米水有一定消炎、殺菌、清潔作用，并有一定吸附能力，適用于口腔不潔導(dǎo)致的口臭。在部分地區(qū)，至今還有用蘸過淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習(xí)慣。
6、【10大妙招幫你對付辦公室春困】1、利用茶和咖啡;2、香氛飾品或者干花;3、做運(yùn)動;4、調(diào)溫度;5、嚼薄荷糖;6、去洗手間;7、想心事;8、打電話;9、找經(jīng)理;10、去聊天。
7、花美，美在絢麗;人美，美在健康。健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切。
8、【口瘡】即口腔潰瘍。將維生素C片研為細(xì)末，敷涂患處，每日2—3次，一般3～4天可愈。若復(fù)發(fā)性口腔潰瘍：1.吞津法：用舌攪口腔牙齒內(nèi)外數(shù)次，即有津液分三次吞入腹中，一日多次。2.臍療法：細(xì)辛或吳茱萸適量，烘干，研為細(xì)末，用甘油或陳醋調(diào)成膏。敷肚臍內(nèi)，外用膠布固定，每日一換。
9、【春吃鮮豆勝過吃肉】1.豌豆護(hù)眼效果佳：將豌豆、胡蘿卜和玉米一起炒著吃，色鮮味美，營養(yǎng)豐富，能有效緩解眼睛干澀不適。2.蠶豆炒菜健腦養(yǎng)胃：蠶豆不宜生吃，可以炒菜、熬粥，不過一定要煮透，防止食物中毒。3.荷蘭豆沙拉爽口：荷蘭豆洗凈切成段，焯水后和紅、綠甜椒及水果做成蔬果色拉。
10、【香蕉7個食療妙用】1.刺激腸蠕動，緩解便秘2.香蕉含大量鉀，鹽分較低，可預(yù)防高血壓和中風(fēng)3.含有豐富的維生素，提高免疫力，防感冒4.含有的泛酸等成分，可解除抑郁5.含鐵量很高，防貧血6.保護(hù)胃粘膜，防胃灼熱7.含維生素A，保護(hù)潤滑皮膚，防干裂。
11、【8種食物可幫孩子抵御春季流感】1、酸奶：益生菌保護(hù)腸道。2、雞湯：美味的感冒藥。3、牛肉：補(bǔ)鋅增強(qiáng)免疫力。4、蘑菇：增加白細(xì)胞抗感染。5、魚和貝類：補(bǔ)硒防病毒。6、紅薯：增強(qiáng)皮膚抵抗力。7、大蒜：大蒜素抗感染和細(xì)菌。8、燕麥和大麥：抗細(xì)菌抗氧化。
12、我希望我的爺爺奶奶與天下所有的老人們都健健康康，長命百歲。
13、【六個方法處理已開封葡萄酒】1)重新封口，把瓶塞按原樣塞回瓶子;2)直立，直立狀態(tài)可減小酒液和空氣的接觸面;3)換瓶用小容量瓶;4)真空瓶塞，用抽真空泵把空氣抽出酒瓶;5)打氣，灌入惰性氣體可防止酒液被氧化;6)如果保存不好干脆轉(zhuǎn)換為不正確的葡萄酒醋，或作沙拉的調(diào)味品。
14、當(dāng)百味嘗遍，自然看透;人生一世，活的就是一種精神。我們要適時地去給心靈放個假，去擁有一副健康的身體，養(yǎng)成一種良好的心態(tài)，過著一種從容安適的生活。心靈安頓了，平衡了，豐盈了，我們的人生也就快樂了，美好了，無憾了。
15、豆腐保鮮妙招，先燒點(diǎn)水，水中放少許食鹽，待鹽水冷卻后，把豆腐放在里面，豆腐可保存兩三天。
16、【女性經(jīng)期為什么不能吃冰品】中醫(yī)反對女性經(jīng)期內(nèi)吃冰，西醫(yī)則認(rèn)為百無禁忌。經(jīng)血是子宮內(nèi)膜的剝落，藉由子宮的收縮將經(jīng)血排出，而吃冰時，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，經(jīng)血較難排出，于是形成血塊，子宮為將血塊排出，只得加大收縮的力度，這是吃冰可能造成經(jīng)痛的原因。
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